* Fina Presença. Por Cintia Liana *

Ser justo com os inimigos

2012-02-13T13:52:00.000-02:00

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Quem é verdadeiramente honesto consigo mesmo consegue ser justo até com os seus próprios inimigos.

Por Cintia Liana

Observação:
Inimigos: Aqueles com os quais entramos em algum tipo de "guerra"; inimigos sociais, ladrões, marginais; aqueles de má intenção, de espírito traiçoeiro, falsos; aquele que nos veem como ameaça e que desejam nos fazer mal.

O que sai da boca

2012-02-12T15:23:00.000-02:00

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Um bom método para saber o nível de maturidade e educação de uma pessoa é observar qual é o linguajar que ela usa quando está nervosa ao se encontrar numa situação de descontrole emocional discutindo com alguém, a mesma coisa serve quando ela faz uma brancadeira de conteúdo sexual. Não há problema algum em se “descontrolar” ou falar de sexo, mas na boca de quem é pulido e fino não moram palavras pejorativas, preconceituosas e de baixo escalão. O que sai da boca é reflexo do que é alimentado na alma.

Por Cintia Liana

O imperfeito amor materno

2012-02-10T12:57:00.002-02:00

Foto: Texto de uma amiga,

a escritora Mônica Montone, formada em psicologia.

Para ler o texto acima clique na foto para aumentá-la.

Por Cintia Liana Reis de Silva

Definitivamente o amor materno não é perfeito e nem tem que ser. Elizabeth Banditer, pesquisadora, conhecida por escrever sobre o mito do amor materno, diz que o amor é inerente a condição de mãe, que ele não é determinante. O amor de mãe pode variar de acordo com a consciência de cada uma, de acordo com as ambições, frustrações, cultura, ele pode ser fraco ou forte, existir ou não existir, aparecer e desaparecer, pode ser bom ou ruim, ter preferência por um filho ou não.

Existem mães de todos os jeitos, mãe não é tudo igual. Existe mãe que sufoca, mãe egoísta, descuidada, superprotetora, patologicamente medrosa, controladora, chantagista, competitiva, que faz da vida do filho um verdadeiro inferno, fazendo ele depender dela porque tem medo de perder a sua companhia, por exemplo. Existem também as que sabem amar, as que se questionam. As mãe são humanas.

Nos escondemos por trás dessas frases para não questionarmos a nossa própria educação, os nossos próprios valores. Se diz “é coisa de mãe”, como um modo de desculpar a má educação que se dá, sem ter nenhuma responsabilidade com as consequências. É como se o outro não fosse capaz de entender esse amor tão mitizado, desconsiderando o olhar assustado que quem vê a cena absurda, de quem ouve a mãe falar aquela bobagem. Ser mãe não é deliciar o próprio ego narcizista e infantil, para fortalecer e perdurar convicções, mesmo que para isso tenha que fazer o filho sofrer. Ser mãe é educar para a vida, para o convívio com outras pessoas, cada ser humano é peça fundamental na sociedade, a soma deles é a paz ou o caos.

Uma mulher consciente busca educar o filho para ser um adulto responsável e efetuoso com sua vida e com os outros. É tarefa difícil, precisa de jogo de cintura, entender o comportamento psicológico, temperamento, personalidade, ir lapidando com cuidado e reflexão esta nova alma. Precisa de tempo e amor saudável. Não dá para colocar filho no mundo para alimentar o próprio ego sem pensar nas consequências, para somente se realizar, para provar que é capaz de parir. Ser mãe, assim como ser pai, é tarefa de grande responsabilidade, é preciso senso de justiça apurado. É preciso ir muitas vezes ir contra as nossas próprias convicções.

Geralmente é mais fácil achar que sempre estamos certos, mudar de postura dá muito trabalho, exige energia, desapego. Acreditar que nossos pais não são perfeitos magoa. Preferimos acreditar que eles são perfeitos e quem sabe assim também o seremos?

Existem mães que sabem educar, já outras não. Mães que olham seus filhos como pequenos coitadinhos, outras que mostram a eles que podem ser fortes e vencedores, sem passar por cima de niguém. Mães que trabalham as suas frustrações para não colocá-las em cima do filho. Existem pessoas lúcidas e outras não, como também existem mães lúcidas e outras não. O fato de ter um filho não precisa torna ninguém estúpida, embreagada de amor materno e isso nãe é desculpa para fazer besteiras, usar os filhos como cobaias para tentar acertar. Muito menos precisam ser super heroína, portadora do amor mais poderoso do universo.

Existem formas diferentes de ser mãe e ela não tem que ser perfeita. Estudos mostram que mulheres conseguem mais facilmente ser boas mães se também tiveram um solo fértil e equilibrado em sua infância, explica Bowen, o pai da teoria do apego. É mais fácil se dar aquilo que se teve, dar aquilo que se conhece e experimentou. As que sofreram normalmente reproduzem o modelo que tiveram, aquilo que conhecem, a não ser que façam um trabalho de autoconhecimento para não cair no erro de repetir os padrões intergeracionais, e isso é possível, a tomada de consciência é totalmente possível.

Mães erram sim. Há aquelas que ainda colocam fraudas, dão bico e mamadeira a filhos de 5 anos, sufocando o seu crescimento com a busca incessante de fazê-lo estagnar naquela fase para não perder o seu bebê tão amado. Pai e mãe que colocam o filho para dormir entre eles na cama matrimonial; casais que fazem amor com o filho dormindo ao lado, sem querer perceber que o filho vê, acorda e sente a energia do sexo. Erram sim.

Pais superprotetores que passam os seus medos ou quer que seus filhos se tornem superdependentes e que acreditam que eles devem ser os super heróis dos filhos, quando esses pais nem mesmo conseguiram enfrentar e nem dar conta de seus próprios fantasmas.

Pais erram e criam crianças egoístas, agressivas, que não conseguem enxergar o outro porque dentro de suas casas são tratados como o centro do mundo. Ou o oposto, crianças depressivas, inseguras, sofridas.

Pai e mãe consciente é aquele que se permite ter dúvidas e se pergunta: “estamos sendo justos?”, “estamos sentindo pena do nosso filhos?”, “como os meus sentimentos de culpa e preconceitos inflenciam na educação dele?”, “estou educando bem?”, “no que posso melhorar independente do que acredito ou quero acreditar?”, “como minhas neuroses e medos podem influenciar na vida emocional de meu filho?”, “de que modo isso pode influenciar no seu futuro, no seu comportamento?”. Esses buscam estar conscientes, se questionam, que educam sem estar apegados a suas crenças antigas e a própria educação que tiveram de seus pais.

Tem também aqueles pais que perguntam a um amigo psicólogo o que acha da educação que dão. Quando o amigo psicólogo chega a falar, depois de muita insistência por parte dos pais, eles não querem ouvir, mudam de assunto, ou começam a se desculpar, justificar. Quem quer de fato melhorar não pergunta opinião de um amigo psicólogo, vai direto a um terapeuta de família, paga pela sessão, ouve tudo o que não quer ouvir. Muda. Em mais de 12 anos de experiência clínica só o segundo ouve e muda. O que pede opinião geralmente não passa de um curioso querendo ouvir elogios tecnicos.

É mais fácil não se questionar, mas pais criam filhos como Suzane Richthofen e depois da crueldade que fazem, a mídia, em nenhum momento, propõe uma discussão sobre como ela deve ter sido educada. Nem conseguiram jogar a culpa na adoção, como em geral o fazem, porque ela era filha biológica. Não se trata de culpabilizar os pais, nem ninguém, mas de dar algumas responsabilidades e de entender como podemos criar melhor as futuras gerações, de questionar o nosso egoísmo, o nosso apego em relação a algumas crenças e farsas sociais.

Poucos estudiosos e escritores questionam o mito do amor materno, pouco se fala sobre ele. Acredito que, como motivo inconsciente, não queiramos tocar de algum modo no arquétipo de grande mãe, na imagem da Virgem Maria, da Nossa Senhora, mas não podemos nos comparar a ela, mesmo com o desejo de ser uma boa mãe, com toda a bondade, amor e pureza que ela representa. Mais nobre é encarar a nossa humanidade, tentando ser cada vez mais justa, para ter filhos psicologicamante mais saudáveis.

Há quem diga que a dor de parir influencia no amor que a mãe alimentará por seu filho, mas ele não é determinante, se fosse assim não veríamos bebês de mulheres que acabaram de parir jogados no lixo. Não veríamos mães adotivas tão apaixonada e educando tão bem seus filhos que não pariram e nem, tampouco, veríamos pais tão maravilhosos, que dão todo o amor que uma criança precisa para estar no mundo experimentando segurança emocional plena. Ser pai e mãe é um processo de descobertas de si mesmo, é tentar ser melhor para educar melhor, mas exige preparo. Não é certo ter um filho para aprender com ele a terefa de ser gente. Uma criança não merece tamanha crueldade e responsabilidade.

Nós humanos adoramos frases feitas, ideais perfeitos, fórmulas do amor e verdades absolutas para nos proteger de nossas falhas e fragilidades. Mas ainda acredito que tantar aguçar um olhar analítico para alcançar outras verdades, mesmo que elas nos desagradem, mesmo que isso doa, é o caminho mais rico e que nos leva a crescer e melhorar a nossa própria realidade, fazendo outros serem humanos que dependem de nós mais felizes.

Cintia Liana Reis de Silva, é psicóloga, psicoterapeuta, especialista em casal e família. Já acompanhou e teve contato com mais de 2.000 casos.

Quem eu sou

2012-01-14T16:40:00.002-02:00

É tão interessante a óticas das pessoas. Tenho amigos de todos os jeitos, procuro não julgar, só prezo pela honestidade. Interessante é o que eles acham de mim. Tem uns que me acham simples demais, acham que "não tenho cara de baiana", que não tenho a ver com o lugar que eu valorizo e tenho orgulho de ter nascido. Tenho também os que me acham metida, pensam que não gosto e não aceito o lugar onde nasci e cresci.

Começo a achar que sou um ser bem difícil de compreender. Se não me olharem com aceitação e sem querer achar rótulos fica difícil mesmo, é assim com todo mundo.

Nessa história de ser de um lugar tão estigmatizado e turístico, cada vez mais faço questão de saber diferenciar bem a cultura popular da cultura de massa. Diferenciar a simplicidade do mau gosto.

Ter sensibilidade para apreciar a subjetividade de toda estética é necessário. Não encaixar em nossos próprios padrões de pré julgamentos é interessante, cria um mundo novo diante dos nossos olhos.

Voltando para a Itália entendo que em minhas veias também pode morar o sangue europeu que herdei de alguns bisavós, mas sinto o quanto sou brasileira, mais que isso, sou baiana, sou mesmo de lá.

Sou feita das palavras de Jorge Amado,

constituída pelas canções de Caymmi,
pelas poesias de Castro Alves.

Dos 8 aos 18 morei nas "tardes de Itapuã",

nos meus pés e na minha cintura moram o samba do recôncavo,

o ritmo do meu caminhar tem o som e o toque do atabaque e do bongô.

Sou boa de ginga e na capoeira não me desafie.

Cresci cantado.

Sou a mistura de Pedro e Walkíria,

mulher de Paolo, o mais novo ítalo-baiano,

eu sou assim.

Posso estar aqui,

posso me adaptar,

posso rodar o mundo,

mas meu ritmo eu sei qual é e sei valorizar,

eu sou menina baiana e esse brilho ninguém pode me tirar.

E tem mais: só quem é simples sabe enxergar.

Na fantasia de cada um eu posso ser o que elas quiserem,

mas eu tenho direito de ser e viver quem eu sou.

...E continuarei caminhando, descobrindo, transformando e sendo Cintia Liana.

Por Cintia Liana

O que é feio

2012-01-13T20:59:00.000-02:00

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Medo, medo, medo, medo. Medo todos nós sentimos em algum momento, não adianta negar. Tem gente que tem tando medo que até chega a ter medo da palavra medo ou até de admitir que o sente.

Medo faz parte do instinto de sobrevivência do ego humano e não é vergonha nenhuma sentí-lo. Às vezes é até sinal de inteligência, pois indica perigos, nossos limites. Não somos infalíveis, nem super heróis e nem temos a obrigação de ser.

É muita vaidade e orgulho negar o medo. Não há problema nenhum em sentí-lo, assim como também não há problema em sentir raiva, a diferença é que o homem sábio sabe muito bem o que fazer quando os experimenta e procura refletir sem receio e sem alimentar máscaras.

Feia é a covardia na recusa do auto conhecimento. Feia é a pretensão e a burrice da vaidade. Feio é a falta sinceridade. Feio é a falta de conhecimento. Feio é a falta de simplicidade.

Por Cintia Liana

Tolerância e mudança

2012-01-02T12:04:00.001-02:00

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Como dizia Sai Baba, mestre espiritual da Índia, “seja tolerante com os erros alheios e cruel com os seus próprios".

Ser tolerante traz sensação de paz. Na medida em que você sente que tem seu tempo para entender e mudar as coisas dentro de si mesmo, tem também a percepção clara de que os outros são assim igualmente. As pessoas mudam, enxergam, até aquelas que escolhem não mudar com esta nova persepção.

Conhecendo a si mesmo entenderá o mundo, o caminho das pedras está no conhecimento da nossa própria subjetividade. Bem assim. Quem somos nós para exigir que o outro veja, que o outro mude? Cada um com o seu tempo e forma de crescer. Quem é psicólogo precisa entender isso o mais cedo possível ou fica louco vendo os erros alheios dentro de um consultório.

Não querer provar nada a ninguém dá sensação de felicidade, realização, completude e tranquilidade.

Mas ser tolerante não significa ser permissivo, submisso e aceitar ofensas. Tolerância é não ser propotente, autoritário, é não querer estar no controle, é não levar tudo como uma ofensa pessoal. É não querer competir, medir força ou influência, querer ensinar há todo momento, é estar em paz, não querer provar nada ao outro.

É fundamental buscar ser tolerante ao extremo para viver em paz comigo mesmo e com os outros, trabalhando o senso de valor antes de tudo consigo mesmo.

A psicologia sistêmica mostra e prova que quando mudamos a nossa forma de nos relacionar as pessoas respondem de modo diferente, algo no mundo já muda em relação a nós. Então comece.

Um felicíssimo ano novo para todos nós!

Por Cintia Liana

La criatività e la nuova lingua

2011-12-13T17:09:00.000-02:00

Cintia Liana

Ripetere vuole dire “dire un’altra volta”. Ripetere vuole dire “dire nuovamente”, basta la parola “ripetere”.

Gemelli, ad esempio in portoghese, vuole dire due, è ridondante dire due gemelli perche non si dice tre gemelli; sono trigemelli, quindi immaginate la mia voglia di ridere quando lo ascolto in italiano, “due gemelli”. Hahaha Va bene che in italiano non si u...sa trigemelli, rispetto.

Un straniero quando sta imparando l´italiano non sta imparando a parlare, lui sta imparando una seconda lingua, ha già imparato a parlare nella sua lingua madre, NON STA FACENDO I SUOI PRIMI PASSI. Quando lui impara l’italiano può trovare le parole corrispondenti alla sua lingua, lui già conosce i segni linguistici e suoi significati, non sta iniziando la sua vita linguistica da capo.

Un straniero può capire quando un italiano parla la sua lingua in maniera errata e insiste in ripetere una “frase fatta”, invece di costruire una frase più intelligente. Perche ripetere “che stai a di...?” se si può dire “che cosa stai dicendo?”? Il gerundio esiste per essere usato.

Infine dico che un bambino impara più veloce un’altra lingua di un adulto quando questo adulto è PIGRO oppure non accetta i cambiamenti imposti per le circostanze di sua vita. L’adulto può imparare più veloce perche ha più maturità, istruzione e, di solito, un maggiore livello di studio di un bambino. Gli stranieri anche pensano e sentono, ma è molto difficile, sopratutto nei primi anni fuori del suo Paese d'origine. Solo chi prova questa esperienza lo può capire.

Cintia Liana, Psicologa e psicoterapeuta

Relação e processo de cura

2011-12-08T16:24:00.001-02:00

Cintia Liana

"É tão bom quando uma pessoa que nos fez mal no passado reconhece que errou. É maravilhoso também ter a oportunidade de mostrar ao outro que reconhecemos o nosso erro e sentimos muito pelo mal que causamos. É importante para a continuidade sã da relação. É precioso para o nosso processo de cura pessoal".

Por Cintia Liana

Aprender a ler a vida

2011-12-03T14:54:00.001-02:00

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Não tenha medo, nem preguiça de tentar entender, ler, ter curiosidade. Quando se entende, se deixa de ser analfabeto naquele quesito, e isso é libertador. Aproveite e mude seus hábitos. Seja criativo. O que antes era mistério, obscuro, uma interrogação subjetivamente limitante se transforma em luz e te faz entender vários detalhes importantes que te ajudarão na vida. As descobertas devem ser uma deliciosa atividade. Emagine então o quanto podemos nos deliciar tendo como base a quantidade de mistérios no mundo que podemos desvendar!

Por Cintia Liana

Se copiar cite o autor, plágio é crime!

Como pode acreditar no amor uma pessoa que não sabe amar?

2011-11-22T13:16:00.001-02:00

Como pode acreditar no amor uma pessoa que não sabe amar? Não pode. Paciência com ela. Ela não pode ver fora o que não experimentou dentro. Ela não pode acreditar que exista algo que não está disposta a viver. Ela distila veneno porque vive na infelicidade. Procuremos viver o que é bom, vamos transformar, só assim vale a pena viver. (Cintia Liana)

Uma confissão: Soube, há uns 4 meses, que falaram que uma conhecida se casou por conveniência, imediatamente pensei, "e quem se casa por incoveniência?" rsrs Ao mesmo tempo me dei conta do quanto pessoas tristes agravam a sua infelicidade quando veem pessoas se casando, se unindo. Ainda mais se estes que se unem estiverem muito felizes. Tudo que disseram por maudade deve ser visto como piada e quem falou deve sentir vergonha

Por Cintia Liana

Cresça e pare de reclamar

2011-11-17T18:42:00.001-02:00

Julie de Waroqui

Uma pessoa que não consegue se enxergar jamais entenderá o mundo, sempre se sentirá num mundo a parte, sempre irá cobrar e não se dará conta que não faz o suficiente. Dê, não importa se o outro não te dá, faça para o outro por você, se isso te faz sentido.

O entendimendo do outro passa antes de tudo pelo antendimento de nós mesmos. É um confronto necessário, árduo com nossa sombra, porteriormente passa a ser menos amedrontador, processo precioso para o nosso crescimento.

Mude com o mundo que ele mudará com você, não se sinta vítima porque você não é. Se não enxergar em você o que é necessário jamais sairá do lugar e ficará brigando a sua própria sombra sem saber. Ficará brigando com o seu lado sombrio refletido no outro que te incomoda.

Não peça para o outro acordar, o importante é que você acorde! Não importa se o outro não cresce, o importante é que você cresça! Depois disso quase nada mais te incomodará. Levem sempre consigo uma dose extra de compaixão e amor. Assim, tudo faz mais sentido, somos mais felizes e paramos de reclamar.

Cintia Liana

P.S.
[Eu hoje em dia me divirto demais vendo o outro cobrando sem dar, vendo o outro exigindo com grosseria e nem se dá conta de sua postura ridícula. Antes isso me incomodava, hoje no máximo me faz rir e me faz ter mais vontade ainda de crescer e ter cuidado para não fazer o mesmo com ninguém. Sabem? As pessoas crescidas não têm tempo para essas coisas, a gente quer viver o que é leve, com gente que sabe nos respeitar.]

Por Cintia Liana

Cria, ativa, idade

2011-11-14T10:37:00.001-02:00

Postado Por Cintia Liana

Miss Dior "Cherie"

2011-11-14T10:27:00.001-02:00

Miss Dior "Cherie" Commercial - By Sofia Coppola

Postado Por Cintia Liana

Felicidade é autoconhecimento

2011-11-11T21:38:00.001-02:00

Cintia Liana

Por Cintia Liana Reis de Silva

No fundo, bem lá no fundo dá muito medo ser feliz, medo de ter e perder, a psicologia explica. Mas ser feliz é autoconhecimento. É escolha, é preciso entender o propósito, entrar em contato com nosso merecimento e trabalhar nossos sentimentos de culpa.

Ser feliz nada tem a ver com momentos. Felicidade é conquista de maturidade, é instituir espaço para essa presença na vida, rever prioridades, se policiar, se esforçar com dignidade.

É aprender a estar no mundo com razão e coração na medida certa, sim, na medida certa, e porque não?

È diferenciar-se, individuar-se, trabalhar os padrões familiares. É ser flexível, dar e dividir com jóia. Duvidar das próprias convicções, mudar. É uma maravilha mudar, é liberdade em si mesmo.

É aprender a conviver e mergulhar nos nossos próprios dilemas e dores sem aceitar ser vítima de nada e nem de ninguém. É se livrar das próprias amarras, da hipocrisia, trabalhar a inveja. É encontrar novos rumos, ter esperança e estar consciente de todas as escolhas com a noção da nossa responsabilidade sobre tudo, sobre o nosso futuro.

É fazer questão da ética e da virtude, buscar ter tolerância para lidar com as pessoas. Ser forte, espalhar ternura, mesmo sem encontrá-la fora. É acreditar no milagre do amor.

É se amar, se aceitar, se gostar na perfeita imperfeição, sentir com encanto que não há, em nenhum lugar do mundo inteiro, alguém igual a você, cheio de mistérios a serem descobertos, alguém cheio de infinitas e belas possibilidades.

O mundo inteiro está dentro de nós mesmos, todas as respostas, todas as conquistas, basta olhar dentro para ser feliz.

Cintia Liana Reis de Silva é psicóloga e psicoterapeuta, especialista em psicologia conjugal e famíliar e adoção. Autora dos blogs http://www.finapresenca.blogspot.com/ e http://www.psicologiaeadocao.blogspot.com/ e do livro "Filhos da Esperança". Ela vive e trabalha na Itália.

Se copiar cite o autor, plágio é crime!

Por Cintia Liana

Silêncio

2011-11-11T09:48:00.001-02:00

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"Barulho todos nós sabemos fazer, já o silêncio é só para aqueles que sabem escutar".

(Cintia Liana)

Se copiar cite o autor, plágio é crime.

Por Cintia Liana

Requintes

2011-11-11T06:09:00.001-02:00

Cintia Liana

"Reverencio a vida, a boa educação, a gentileza, a simplicidade, a generosidade desprovidade de qualquer interesse. Busco ser leve na vida das pessoas. Não cobro e nem devo nada. Ninguém é obrigado a suportar a nossa falta de educação, nossas palavras mal colocadas, críticas, pequenas grosserias e falta de sensibilidade. Se tiver que chegar saiba como chegar, se tiver que ficar tenha delicadeza, isso hoje em dia é algo notável e precioso, requintes que cada vez mais raramente tenho visto".
(Cintia Liana)

Se copiar cite o autor, plágio é crime.

Por Cintia Liana

Dicas para viver Paris intensamente

2011-11-08T11:12:00.000-02:00

Cintia Liana

Paris nos deixou muita nostalgia, tanta que pensamos em uma dia ir morar lá, em um futuro breve.

Os franceses são educados sim, mas tenho que admitir que no trânsito lembram os brasileiros das capitais mais mal educadas.

O idioma é lindo! Antes de ir dê uma ostudada, dá para treinar lá um pouquinho. Sua origem também vem do latim por isso se assemelha ou português, italiano e espanhol.

Tantos lugares para visitar... O Museo D’Orsay e algumas partes do Louvre são pontos imperdíveis mesmo que se passe só 5 dias na capital francesa. Subir na Torre Eiffel e vê-la a noite é emocionante, dá vontade de chorar. A torre é bem mais alta do que se imagina.

Paris tem um romantismo no ar, é uma cidade mágica, cheia de fantasia mesmo, não é só balela para atrair turista.

Alugar uma bicicleta Velib com cartão de crédito te dá liberdade de pegá-la e entregá-la em outro ponto automático espalhados em vários lugares da cidade, se você usa meia hora não paga nada, pega novamente em outro lugar e assim vai de um ponto a outro.

Subir e descer a Champs Elysées de bicicleta com meu marido meio ao trânsito louco foi divertido. As leis de trânsito para bicicletas funcionam lá.

Alugue um apartmento tipo bed & breakfast, ao invés de ficar em hotel. Um apartmento te dá liberdade até para cozinhar. Vá ao supermercado parisiense, por que não? Os franceses comem bem, nos supermercados vendem doces fantásticos! Saia também para um jantar romântico.

Quem visita uma cidade grande, história e importante tem que conhecer o cotidiano e mais uma dica que dou em relação a isso é pegar o metrô na rush huor, assim verá como é o francês no dia a dia.

Os cartões postais são lindíssimos, os souvenirs nem se fala. Comprem muitos chaveirinhos da Torre Eiffel. Os artistas pintam em alguns locais estratégicos, ver a cidade do pontos mais altos é uma delícia.

Ao escolher um lugar romântico para visitar pense em Paris e nunca mais se esquecerá.

Depois voltamos para casa. Foi a primeira vez que, ao decolar, me emocionei ao ir embora. Depois vi a Torre Effeil de lá de cima do avião, estava lá embaixo, pequenininha como um souvenir, a mesma que subi no mesmo dia e era imensa. Apertei a mão do meu marido que entendeu bem esta sensação. Mas tudo bem, eu voltarei lá várias vezes ou morarei, mas também nada mal voltar para a casa quando se mora em Roma, cidade igualmente mágica.

Cintia Liana

Por Cintia Liana

Boa filha

2011-11-07T10:59:00.000-02:00

Anastasia Volkova Photography

Vou pedir ao meu corpo para fazer da minha primeira filha mulher. A mulher, EM GERAL (tem as exceções), sabe muito mais ser companheira da mãe.

Já o homem acha que encontra uma nova mãe na companheira e pensa que tem que escolher entre as duas. Bobagem pura. Mãe também tem que saber educar pra isso não contecer. É uma questão de emaranhado sistêmico familiar mesmo. O homem é bom filho quando é solteiro, se for casado pode achar que tem que escolher entre ser bom filho ou bom marido, e ele não sabe que pode ser os dois.
Tem o que nunca se casa para não "trair" a mãe e ainda continua morando com ela. A mãe deve deixar também o filho ir e não alimentar o apego para se sentir importante.

Tarefas cotidianas difíceis. Se for pensar muito a gente até desiste de ter filhos. Não quero gratidão, mas também não quero pedir para sofrer.

No mais, prezo pela amizade, respeito e admiração que tenho por minha sogra, que é uma pessoa deliciosa de linda. Em relação a minha mãe então... Vocês devem imaginar, ela sabe que tem a mim para tudo, por toda a vida.

Seja uma boa filha e depois vai ver a importância disto quando for mãe.

Por Cintia Liana

Ame quem sabe te amar

2011-11-06T10:10:00.004-02:00

Beneath this Burning Shoreline

Aqui na Itália existe um hábito de alguns homens de passar ou entrar nos lugares andando na frente da mulher como se nem a conhecesse, deve ter no Brasil também, uma coisa grossa e estranha. Mulher que se preza gosta de homem cavalheiro, que abre a porta dos lugares para ela, puxa a cadeira, anda de mãos ou braços dados com orgulho de sua companheira. Olhem, se conseguirem ensinem a seus namorados a serem assim, se ele for cabeça dura, meu bem, esqueça, casar nem pensar, procure um que te valorize e te trate como uma princesa. Você é quem deve escolher então saiba fazê-lo. Esses detalhes no dia a dia fazem muita diferença. Você é uma jóia ou não? Homem que é homem tem que saber valorizar uma mulher e respeitá-la, então também se respeite. Ame quem sabe te amar.

Por Cintia Liana

Amar

2011-11-03T19:27:00.002-02:00

Cintia Liana

Não se deve confundir amor com admiração, posse, desejo de pertencer, atração sexual, isso é uma ofensa ao amor, pois ele é muito mais que isso, é um sentimento nobre e maduro.

Amar é querer bem em qualquer circunstância, é cuidar, proteger independente do que se pode ganhar ou perder, é gostar sem interesse próprio, é sentir um amor tão puro capaz de confiar, não aprisionar, se preocupar sem querer controlar, é querer o melhor, incentivar e desejar crescer junto.

É não querer que o outro sofra mesmo que ele te faça sofrer. Também é admirar e desejar. É saber escolher este alguém para se viver na verdade e sem jogos, procurar estar junto com afeto e sem ataques.

A gente só aprende a amar de verdade com o tempo, ele é fruto da convivência sadia, é reflexo de construção.

Se ama quando se conquista um pouco de maturidade, quando se exercita o despego e se aprende a dividir. Amar é sentir imensa satisfação só em ver o outro sorrir. É não ter a mínina dúvida de que não há no mundo alguém tão fantástico e perfeito para dividir toda a vida com você.

Cintia Liana

Por Cintia Liana

Gratidão

2011-11-01T13:54:00.001-02:00

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Não exigir gratidão, mas ser grato sempre.

Por Cintia Liana

Ninguém chega ao fim

2011-11-01T06:00:00.000-02:00

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Em muitos Países se chama "dia dos mortos". Olha o português como é sutil, "dia de finados". Finado quer dizer que chegou ao fim, final, é terminado. Já fez essa relação? Em italiano fine, finale, finito, terminato.

Que possamos aprender com os exemplos deixados pelos que "chegaram ao fim". Mas penso que ninguém nunca chega ao fim completamente, sempre se continua de algum modo, deixa algo no mundo e nos outros.

Mais consciência e amor, comecemos a deixar o melhor de nós.

Por Cintia Liana

Conseguindo ver

2011-10-31T10:32:00.001-02:00

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Quando conseguimos respeitar as dificuldades alheias sem julgá-las significa que enxergamos que também somos compostos de uma grande e infinita complexidade subjetiva que envolvem dificuldades e que estamos prontos para trabalhá-las. Nós conseguimos ver o outro na medida em que somos capazes de ver a nós mesmos.
(Cintia Liana)

*Se copiar cite o autor*

Por Cintia Liana

Viva o que é bom

2011-10-29T08:37:00.001-02:00

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Não fale da vida dos outros, não exercite o mal dizer. Como tudo de ruim, isso pode tornar-se um vício.

Viva o que é bom. Consegue quem é de fato feliz.

Por Cintia Liana

Coisas de Paris

2011-10-25T18:44:00.001-02:00

Cintia Liana em Paris

Animar em português tem tudo a ver com a palavra anima (ânima se diz) em italiano, que significa alma. Mas o que é animar se não dar mais alma? Dê mais alma a tua vida!

Cintia Liana

Por Cintia Liana

Fui a Paris

2011-10-16T09:39:00.002-02:00

Tumbrl

Fui a Paris, volto dia 21 com as novidades e muitas fotos. ;)

Beijos.

Por Cintia Liana

Aceitando a inveja

2011-10-15T09:07:00.000-03:00

We Heart it

O que são as pessoas que não te querem bem em comparação as que te amam? Pense nisso quando sentir o peso de quem te olha, te difama, critica, ou quando ouvir a risada alta de quem quer te ridicularizar, quando, ao invés de rir, tem vontade de chorar de tanta raiva de teu brilho, de urlar de revolta do que você “pode”, é uma risada de pânico, de desespero, de negação, desvaloriza o que você faz, ignora o que você é.

Quanto mais você tiver beleza, sucesso na profissão, vitalidade, criatividade, felicidade no amor e for realmente muito feliz, mas deverá saber conviver e “aceitar” a inveja alheia ou viverá em eterna guerra psicológica. Ou prefere não ter nada disso? Porque a inveja alheia sempre irá existir, não dá para fazê-la desaparecer, mas você não pode sabotar a sua felicidade, pois a inveja existe e é muito potente, mas só faz mal a quem a sente quando você aprende a não se incomodar mais com ela, a aceita e sente que merece ser feliz, sem culpa pelo outro não estar bem, “cada qual tem a vida que busca e que é capaz de ter naquele momento”, como sempre digo.

Mesmo que você tente conquistar a pessoa que a sente, valorizando-a, tentando quebrar com a energia de competição que ela alimenta com você, pode ser que ela não queira romper com esse sentimento, é um direito que ela tem de continuar sentindo algo tão destrutivo, é o limite dela. A energia em que ela está habituada a viver é remoer a raiva, a crença secreta de que o outro não merece aquilo que tem, ela acredita que é ela quem merece, mas que está sendo injustiçada pela vida por isso não tem o que a vida te deu. Nessas horas não se deve mais olhar o outro, deve se concentrar somente em você, em continuar a se realizar.

Quando, por algum motivo, você sentir inveja de alguém, se concentre no fato de que você é único, que tem tanto de belo e que o outro tem o direito de brilhar e também de ser feliz, que isso não precisa representar uma emeaça para ti. Encare o sucesso alheio com jóia, encantamento e felicidade, aceite-o de coração aberto, aprenda, sem armas. No início é difícil, depois tudo se abre, isso traz um alívio para toda a vida. Busque os caminhos que te pertencem, nesse quesito cada um tem os teus, não tem como comparar, querer trocar os fatos, ser ou viver a vida o outro.

Um grande amigo, também psicólogo, que me quer muito bem me falou esta semana: “quando você disse que se afastaria do facebook eu fiquei até feliz porque aqui no Brasil a felicidade alhei se tornou uma espécie de ofensa pessoal”. É exatamente isso, no Brasil e fora dele. Deixar de ser feliz não, mas aprender a se proteger e a não mostrar tanto o que você conquistou às pessoas que não te querem bem. O que você tem foi conquistado por ti, com cuidado, fé, trabalho, tempo, esforço, merecimento, maturidade e consciência. Valorize isso e viva! Essa é uma conquista diária. E o que você aprende é teu e ninguém pode tirar.

Por Cintia Liana

Casamento é se olhar no espelho

2011-10-09T09:16:00.001-03:00

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Após "o encontrar" vem "o conviver". O encontro consigo mesmo leva ao encontro de quem se desejava; o conviver com alguém que se desejava leva a convivência consigo mesmo.

Uma difícil tarefa do casamento é ter que se olhar no espelho.

Conviver com o outro é uma inevitável provocação, mostra quem é você, nu e cru, nas descobertas e dialéticas do olhar, do teu, do dele.

Conviver com a constância é dar tempo para enxergar também o que não se esperava de si.

Um relacionamento duradouro e feliz só mostra que se tem o que trocar com maturidade e entrega, é negar viver na superficialidade e fantasia da carne, da paixão, da euforia, do equívoco.

Cintia Liana

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Por Cintia Liana

Amor: sorte ou escolha?

2011-10-07T10:03:00.001-03:00

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Ouvir uma pessoa dizer que não tem sorte no amor é muito triste, porque se experimenta uma sensação de frustração e impotência quando queremos mostrar para ela que falta de sorte não existe.

Esses dias estava fazendo uma nova amiga pensar sobre esta tua frase. Aconselhando-a a analisar seus padrões intergeracionais, como é a relação da sua mãe com os homens, por exemplo, quais são as suas próprias crenças a respeito deles, o que cresceu ouvindo sobre relacionamento, o que pensava sobre seu pai - que nunca havia tido contato - e que tipo de homem estava buscando.

Devemos pensar em que coisa estamos buscando e em que acreditamos, fazer uma análise da nossa vida, se não se tem a oportunidade de fazer uma boa terapia. Devemos entender que temos o livre arbítrio de escolher e atrair as pessoas que achamos que merecemos e que devem fazer parte de nossa vidas.

Há quem repita que o destino é que falará, mas quem é que escolhe, afinal? Nós é que dizemos sim ou não, nós é que colocamos os pés neste ou nequele caminho e o nosso futuro é de acordo com o que escolhemos no presente, tudo está conectado. Olhemos para trás e perceberemos como chegamos no agora, que foi uma série de escolhas e oportunidades que construímos.

Têm mulheres que insistem em se envolver com homens que desde o início mostram que a farão sofrer, mas mesmo assim elas insistem, para provar o quê? E a quem? São perguntas a se fazer. O que busco num homem? Vale a pena insistir nisso? Isso de fato tem valor, é importante? Será que eu também sei e saberei amar?

Mudar as escolhas, andar por outros caminhos é uma conquista, é ato de coragem. Olhar para si e dizer "basta" é um comportamento de pedido de liberdade das próprias crenças equivocadas, baseadas no passado, baseadas em fantasias que alimentamos desde crianças. Precisamos a todo o tempo fazer uma análise do porque se escolhe isso ou aquilo.

A vida não é brincadeira, a vida é uma jóia e devemos cuidá-la muito bem, então cuidado com a sua próxima escolha. O compromisso de ser feliz é com você mesma.

Vendo no outro o que tem em nós

2011-09-29T10:37:00.000-03:00

Marilyn Moroe

Às vezes a gente cria um juízo do outro que na verdade diz muito mais de nós mesmos. Quando "olho" para alguém e tento fazer uma leitura aprendo muito sobre mim.

Quando alguém me dá um rótulo eu fico só analisando como a pessoa chegou a esta conclusão, conclusão que a psiquê dela está envolvida... É divertido viajar nessa história.

É mais fácil ver no outro aspectos que rejeitamos em nós mesmos. (Uma das teorias de Freud intitulada "Identificação Projetiva", um dos mecanismos de defesa do EGO)

Criticar o trabalho de um artista é natural, mais que isso, é preciso para desenvolver o ar crítico, o importante é não criticar, julgar alguém que a gente afirma gostar ou admirar. Que incoerência!

Ver em si mesmo o que poderia incomodar faz a gente ser super tolerante com quem está perto. Vamos nos libertar desta "autohipocria", ela não leva a porto nenhum, ela é alienante. Não somos infalíveis, nós podemos errar, então porque o outro não pode?

Por Cintia Liana

Cada um tem a vida que busca

2011-09-27T12:45:00.001-03:00

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Cada um tem a vida que busca, espera ou é capaz de ter naquele momento. A maldade retorna a quem a sente. Fisica quântica. De qualquer modo, quem sofre é o invejoso, que não é capaz de entender-se, buscar mudar a sua vida ou mudar a si mesmo, ele é paralizado pela tristeza, falta de criatividade e amor por si mesmo. Fica perto de mim quem é capaz de condividir a jóia da vida, com maturidade.

Cintia Liana

[Ogni uno c'è la vita che cerca, spera o è capace d'avere in quel momento. La cattiveria ritorna a chi la sente. Fisica quantistica. Comunque chi soffre è l'invidioso e non è capace di capirsi, cercare di cambiare la sua vita o cambiare se stesso, lui è paralizzato per la tristeza, mancanza di criatività ed amore per se stesso. Resta vicino a me chi è capace di condividere la gioia della vita, con maturità.]

Cintia Liana

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Por Cintia Liana

Ser amigo nas horas de felicidade

2011-09-27T12:39:00.000-03:00

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"Dizem que amigo é aquele que está conosco nas horas difíceis, mas verdade é que amigo é aquele que sabe estar conosco nas nossas horas de grande felicidade e jóia, porque só sendo muito amigo para suportar e ficar alegre com a nossa felicidade. Quem não nos ama e não se trabalha não a suporta, mas está sempre pronto a criticar".

Por Cintia Liana

O Brasil que faz sofrer

2011-09-27T12:36:00.001-03:00

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Estávamos vendo "Lula, o filho do Brasil". Meu marido fala, com olhar de lamento, quando vê a cena do pau de arrara, "No Brasil não teve guerra, não é? Mas essa pobreza..." Pensei, de fato, "Apesar das últimas chuvas, no Brasil não teve guerra, não tem vulcões, terremotos... Mas o que são a violência, a miséria e a fome? Sendo assim, só quem sofre violência é que sabe a dor da guerra, só quem sente fome conhece a destruição que pode causar um vulcão, só quem vive na miséria conhece os estragos de um terremoto".

Por Cintia Liana

Olhar nos olhos

2011-09-27T12:30:00.006-03:00

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Mas eu não confio mesmo em uma pessoa que não consegue me olhar nos olhos, sobretudo quando se trata de um médico. Se não sabe me olhar nos olhos não entenderá nunca o que eu preciso de verdade. A saúde do corpo está ligada a alma e a alma se vê nos olhos. Olhar nos olhos é dar também a devida importância ao outro, é sinal de respeito, inclusive consigo mesmo.

Cintia Liana

Ma io non mi fido proprio di una persona in cui non riesce a guardarmi nell'occhi, sopratutto quando si trata di un medico. Si non sa guardarmi nell'occhi non capirai mai cosa ho bisogno davvero. La salute del corpo è collegata a anima e l'anima si vede atraverso gli occhi. Guardare nell'occhi è anche dare la giusta importanza all'altro, è segno di rispeto ed anche con se stesso.

Por Cintia Liana

Amor involuntário

2011-09-22T08:11:00.000-03:00

Beneath this Burning Shoreline

Não se sentir feliz com a infelicidade alheia é um dos mais admiráveis requintes humanos. É para quem quer se enxergar como se é, com todas a imperfeições e dificuldades humanas, e não como se deseja ser ou acha que é. Não se sentir feliz com a infelicidade do outro, não regojizar com ela para se sentir superior deve ser um exercício constante de quem tem o compromisso de crescer, de ser melhor, de ser bom. O Universo urge pela prática do amor involuntário, essa é a solução de todo o mal humano.

Por Cintia Liana

Força

2011-09-18T10:56:00.001-03:00

"Para ser forte uma mulher não precisa ser grossa e reativa. Forte é a mulher que enfrenta o mundo com coragem e firmeza, sem perder a delicadeza e a ternura".

(Cintia Liana)

["Non ha bisogno d'essere scortese e reattiva per essere una donna forte. Forte è la donna che affronta il mondo con coraggio e fermezza, senza perdere la delicatezza e tenerezza".]

Por Cintia Liana

Coisa linda é saber elogiar com verdade

2011-09-08T15:39:00.000-03:00

Uma coisa que acho lindo é quem sabe elogiar, e despretenciosamente. Que chama a amiga de linda e sente isso. Fica feliz pela beleza alheia e a reconhece. Não se sente ameaçado porque conhece a sua própria. Lindo isso! A inveja é uma merda... A competição também. Pra quem sente, mais ainda. E para quem acha que não sente e sente, ainda pior. Inveja, coisa natural, humana, mas ver o que se pode fazer para transformá-la é super importante, é chave para converter sombra em luz.

Por Cintia Liana

Memória e aniversários

2011-09-08T15:35:00.000-03:00

Definitivamente, não ligo para aniversários, nem para o meu, não tenho paciência, não me motiva a estar junto de ninguém e nem telefonar só porque é a data do nascimento. Sou assim também com natais. Adoro Natal! Mas não fico atrás de niguém só para desejar feliz natal.

Resolvi aceitar isso em mim após esquecer este... ano o aniversário de uma das minhas melhores amigas.

Gosto de coisas gratuitas, espontâneas. Abraçar quando sinto ternurar, telefonar quando dá vontade, mandar um e-mail quando sinto saudades, sorrir sem motivo. Quero estar bem o ano todo com as pessoas que amo, presentear quando me soa natural.

Respeito muito quem o faz, mas não ocupo minha memória com datas de aniversários e nem quero nada que me faça lembrar artificialmente. Só exijo de mim ser gentil, grata, fiel e amorosa o ano todo com meus amigos, e sei que eles me entendem.

Por Cintia Liana

Perdão com indiferença

2011-09-04T11:09:00.001-03:00

Beneath this Burning Shoreline

Eu perdou, lá no fundo perdou por mim mesma, desato os nós. Sinta-se perdoado e me perdoe se um dia te fiz mal. Se foste malediscente comigo, me trataste com profundo desrespeito, foste mentiroso ou cruel eu também perdou, mas a única coisa que podem esperar de mim é a mais completa indiferença e a ausência total de minha pessoa na vida deste alguém e ele da minha. Não confiarei nunca mais. Sabem...? Indiferença não tem a ver com falta de perdão, tem a ver com presença de respeito, e eu me respeito muito, assim como prezo o respeito aos outros.

Por Cintia Liana

Liguagem psicanalítica

2011-09-03T09:49:00.002-03:00

Um perigo usar linguagem psicanalítica com leigos completos no assunto, com quem nunca experimentou terapia ou com quem nega ou ignora a importância do auto conhecimento. Eles podem te meter numa confusão por não entenderem o significado e ainda usá-lo contra você. Usar os mistérios, mas com atenção.

[È un pericolo utilizzare il linguaggio psicoanalitico con laico, con chi non ha mai sperimentato la psicoterapia o che nega o ignora l'importanza della conoscenza di sé stesso. Possono meterti in una grande confuzione per non aver capito il significato eppure usarlo contro di te. Utilizzare i misteri, ma con atenzione.]

Por Cintia Liana

Experimentar

2011-09-03T09:48:00.002-03:00

Vocês já experimentaram ser garçonete ou garçom por um dia?

hahaha Antes de ontem por 3 horas eu experimentei servir algumas mesas do restaurante bar de meu marido. Apesar de já ter ajudado no bar dele, nunca havia servido mesas. No Brasil não é tão comum como no exterior fazer este trabalho quando se é universitário, por exemplo, existe uma maior divisão nas classes sociais, infelizmente.
Mas imaginem um trabalho que cansa e exige habilidades diversas... Caramba, cada vez tenho mais respeito por quem trabalha em bares e restaurantes, por quem nos serve. Além dessas pessoas terem que lidar com todo tipo de gente e humor, acreditem, é maratona mesmo, gente!

[Avete già provato a fare per un giono la cameriera o cameriere?
hahaha Altro ieri per tre ore ho cercato di servire qualche tavolo nel bar ristorante di mio marito. Anche se lo ho aiutato nel bar, non avevo mai servito tavoli. In Brasile no...n è così comune, però all'estero fanno questo lavoro quando si è universitario, per esempio, ma in Brasile c'è una più grande divisione in classi sociali, purtroppo.
Questo è un lavoro che richiede competenze diverse e stanca molto... Sempre più ho più rispetto per chi lavora in bar e ristoranti, per chi ci serve. Inoltre, questi lavoratori devono affrontare persone con tutti gli umori, credetemi, è una maratona, gente!]

Por Cintia Liana

Patologias vetadas

2011-08-29T08:14:00.001-03:00

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Coisas que não suporto: # agressão, invasão do meu espaço, desrespeito, violência, crueldade, malesdicência (in fofoca) #. Veto totalmente a participação em minha vida de pessoas que apresentam tais "patologias". Com o resto sou completamente tolerante, afinal todo mundo cresce.

Por Cintia Liana

Quando a base é sã - "Casa de ferreiro espeto de ferro"

2011-08-29T07:19:00.001-03:00

Google Imagens

Hoje eu ouvi uma pessoa dizer que "a convivência a dois é sempre difícil". Deus me livre! Preferiria viver sozinha. Não estou disposta a acreditar nisso. Talvez seja a crença dele baseada no que vê em sua família. Eu terminaria com mil namorados, apesar do respeito que sinto pelos poucos que tive, só para encontrar meu marido, por exemplo!

Problemas sempre existirão na vida, mas em casal se está mais forte para enfrentá-los ou podemos criar dois novos problemas. Vida a dois não é competição, uma espaço para jogos e sim cumplicidade, um ajudando o outro a crescer com sinceridade. Tudo fica mais fácil quando a base é sã.

Eu prefiro facilitar. Eu acreditei que encontraria alguém para partilhar a vida comigo de modo maduro, são, harmonioso e tolerante e estava disposta a viver assim. Nossa vida é como a gente acredita que a merecemos, lá no fundo.

Sabem de uma coisa? Não se contentem com a metade, se preparem para encontrar o seu inteiro, dentro e fora. E esse encontro só depende de você, desse preparo. E tem mais, sou especialista em psicologia conjugal e familiar. rsrs Não poderia jamais concordar com esta frase. Sou coerente com meus conhecimentos profissionais. Nada de "casa de ferreiro espeto de pau".

Por Cintia Liana

Não exigir gratidão

2011-08-25T19:50:00.003-03:00

We Heart it Fantasty

É falta de auto conhecimento exigir gratidão. Quem dá também está fazendo um bem a si mesmo, ninguém ajuda o outro com o intuito de sofrer, a não ser que sinta prazer nisso. Um dia quem você ajudou te deu força de alguma forma, te fez companhia, te fez se sentir melhor, se sentir útil. Quem ajuda, o faz com algum interesse.

Há quem dê para sentir paz, para ter o gozo de ver o outro feliz, esse é um interesse altruísta; há quem dê para se sentir potente, poderoso, superior. O primeiro estará tranquilo sempre, o segundo se revolta se não tiver de volta servidão, gratidão, fidelidade ou amizade. Amizade não se cobra nem se pede, se conquista com docilidade, confiança e identificação. A qualidade do que se dá, se vê no que se tem de volta. Dê sem pedir nada em troca, não espere nem um sorriso, essa é a verdadeira caridade.

No fundo, a gente sabe quem nós somos e o que queremos, a jóia disso tudo é procurar ser o melhor possível e agir com justiça.

Por Cintia Liana

Frustração e Felicidade

2011-08-23T19:31:00.002-03:00

Beneath this Burning Shoreline

"A frustração não é inimiga da felicidade. Se pode ser feliz e estar frustrado, tudo depende de como se sente o momento e da postura adotada. Humildade e resiliência são característica de quem sabe ser feliz".

Por Cintia Liana

Valor

2011-08-23T14:55:00.000-03:00

Beneath this Burning Shoreline

"Procure saber quem você é, amadureça os seus melhores desejos, busque o que você quer, valorize o que você tem e seja feliz sem culpa".

Por Cintia Liana

O compromisso de fazer planos

2011-08-19T21:35:00.003-03:00

Beneath this Burning Shoreline

Fazer planos é assumir um compromisso com o futuro da nossa vida. Eu faço planos sim! Comigo não tem filosofia Zeca Pagodinho e tal de "deixa a vida me levar". Eu faço as minhas escolhas, sigo os caminhos traçados, assumo a responsabilidade das minhas escolhas. No caminho amadureço, "reescolho", posso mudar de idéia, me conheço, reconheço, faço novos planos e os realizo. Assumo o compromisso comigo mesma de ser feliz de verdade tentando não me enganar.

Por Cintia Liana

Belo dia

2011-07-13T10:43:00.000-03:00

Por Cintia Liana

Escrever bem

2011-07-11T09:38:00.000-03:00

Beneath this Burning Shoreline

Na dúvida... Acessemos o link. http://www.conjuga-me.net/. Acharão e acharam é bem diferente. hehehe Tem e têm. Coisinha básica do antigo primário.

Aproveitando, "assistir ao filme" é ajudar no filme, dar assistência, e "assistir o filme" é ver o filme.

É tão importante escrever bem... Mas/mais, se/si, me/mim, te/ti. Ca-ce-ci-co-cu! Caramba, essa última é quase na alfabetização. "VoÇê", com Ç nunca existiu e nunca vai existir. rsrsrsrsrsrs Eu fico louca com isso! rsrsrsrsrs O pior é que ler coisa errada depois pode te fazer confusão. Escrever bem também é memória visual, é ler bem.

Por Cintia Liana

Não confie em ninguém com menos de 30

2011-07-09T08:50:00.006-03:00

Beneath this Burning Shoreline

Por Cintia Liana Reis de Silva

“Não confie em ninguém com menos de 30”. Só entendemos essa frase um pouco depois dos 30. Na verdade essa frase foi baseada na original, “não confie em ninguém com mais de 30 anos”, surgida em Paris entre tantas outras frases nas rebeliões estudantis de 68. Alguns estudiosos acham que se refere aos dogmas estabelecidos no passado.

Mas sobre a frase que proponho aqui, digo que não a levemos ao pé da letra ou para o lado pessoal, ela quer dizer que só após uma certa idade é que entendemos o verdadeiro valor de algumas coisas, é que nos tornamos mais responsáveis com os outros, menos egoístas, mais sinceros com nós mesmos e assim com a nossa própria vida. Entendemos que ser honesto é antes de tudo ser honesto com nós mesmos, é valorizar e reafirmar a nossa escolha de postura.

Normalmente é depois dos 30 que pensamos três vezes antes de caluniar alguém ou fazer algum comentário maudoso. Que entendemos que somos responsáveis por nossos amigos e que uma boa amizade vale muito. Que todas as pessoas merecem respeito e que isso independe do respeito que elas nutrem por nós.

Vemos que nossa família não é perfeita, mas é bela com todas as suas possibilidades. Que temos sempre muito o que crescer e que nos enxergamos muito pouco em relação a dimensão do que realmente somos e isso não nos diminue em nada. Que não somos os senhores da razão, que devemos ser menos reativos, menos passionais e mais humildes.

Entendemos, enfim, que não devemos fazer com os outros o que não queremos para nós e que os outros também se magoam e se ferem com coisas que, aos nossos olhos, podem parecer pequenas. Aquela história, que "pimenta nos olhos dos outros...".

Se você tem menos de 30 anos e já pratica tudo isso, acredite, seu senso de responsabilidade vai ficar ainda mais apurado após uma certa idade.

Posso parecer pouco otimista, mas a verdade é que, infelizmente, muitas pessoas nunca fazem 30 anos e nem entenderão a dimensão e a importância destes meus argumentos.

Cintia Liana Reis de Silva é psicóloga e psicoterapeuta, especialista em psicologia conjugal e familiar e adoção. É autora do livro "Filhos da Esperança" e dos blogs http://www.psicologiaeadocao.blogspot.com/ e http://www.finapresenca.blogspot.com/. Ela vive na Itália.

Postado Por Cintia Liana

Cintia Liana Photography

2011-07-04T10:26:00.004-03:00

A publicação do meu primeiro livro, "Filhos da Esperança", me abriu a consciência para mais um possível trabalho, a fotografia. Como não achava nenhuma possibilidade de capa dentro do que eu estava imaginando resolvi eu mesma fotografar e produzir a capa.

Fotos tiradas, imagem escolhida e editada. Outras fotos ficaram como possibilidades para usar em meus blogs, incluindo o layout de meu blog de trabalho, o "Psicologia e Adoção".

Exponho aqui algumas fotos que gostei muito.

Cintia liana's Photo

Cintia Liana's Photo

Contato: cintialrdesilva@yahoo.com

Por Cintia Liana

Não ser leviano

2011-07-03T07:17:00.000-03:00

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Quando a gente cresce entende que não vale a pena falar mal de ninguém. Se alguém te incomoda por algum motivo pode não incomodar o outro. De qualquer forma, o leviano não engana a todos por um longo período, todo mundo mostra quem é de verdade com o tempo. Relaxe e viva o melhor da vida, o importante é você buscar nunca ser leviano, isso sim deve ser uma preocupação, isso sim é muito válido.

(Cintia Liana)

O amor de quem cresceu

2011-06-26T10:39:00.001-03:00

Postado Por Cintia Liana

Eu amo vintage!

2011-06-14T13:34:00.015-03:00

Foto: Cintia Liana's house

Desde muito pequena sou apaixonada por vestidos longos com estampas florais, pela decoração com móveis brancos e detalhes bem delicados. A decoração vintage também sempre me atraiu, mas não conhecia a fundo este conceito estético.

Há mais de 1 mês pesquiso na internet o estilo vintage e a moda do "eu amo vintage", visitei mais de 100 blogs de todo o mundo tentando entender este estilo que hoje virou verdadeira febre no mundo todo.

Vintage se fala como se escreve, não é Vinteige, é como se fosse é víntagi. A palavra é de origem inglesa e designa, na enologia, o ano de uma colheita de uvas, mas hoje quer dizem um estilo, um modo de ser com gosto antigo, peças que têm história, um jeito romântico e lúdico, que pode ser empregado em tudo e em todos os contextos, normalmente se baseia nos anos 20 até os 80. Está na decoração da casa, no modo de se vestir, nos penteados, nos estilos de fotos, nas estampas florais, estilos rurais, papéis de parede, em tudo o que a nossa criatividade perrmitir.

Conhecendo mais, pude começar mudando um pouco a minha casa, que por ser num centro medieval italiano já ajudou muito, pintei várias coisas de branco, aprendi a técnica de decoupage, usei estampas florais e comecei a colocar mais flores naturais em casa (ver minhas fotos), isso tudo já deu um toque bem mais romântico e gostoso.

Semana passada fui a Londres, Inglaterra, que é uma cidade vintage por natureza começando pela história, pela arquitetura antiga que nos remete aos filmes rodados lá na metade do século XX e todo o percurso da moda e liberdade de expressão, - em Londres nasceu a minisaia - mas ultimanente com a febre do “eu amo vintage!”, Londres transpira história, nostalgia do século XX.

Hoje em Londres o vintage está em todos os lugares, fortaleceu mais ainda a cultura dos brechós, dos antiquários, foi como se eu estivesse fazendo uma viagem ao passado. Fui a Notting Hill com meu marido no dia do meu aniversário (08 de junho) fazer compras, comprei lindos vestidinhos florais; colar de pérolas verdadeiras que é fácil de achar e não custa muito, aquelas pérolas imperfeitas, é bom porque uma é diferente da outra, cada uma é única; ganhei um lindo All Star de presente, que é sempre super vintage e comprei uma linda bolsa floral da linha "Cath Kidston" (http://www.cathkidston.co.uk/). Foi uma delícia porque pude lembrar de quando eu era criança nos anos 80. Resumindo “eu amo vintage!”.

Cintia Liana

Cintia Liana's house

Estampa para decoração e decoupage

Cintia Liana's house

Cintia Liana's book

Cintia Liana's photo

Cintia Liana's photo. London

Cintia Liana's photo. Notting Hill, London

A Mandy Lynne adota o estilo vintage

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Dreamy Whites. O blog de decoração que mais gosto até o momento

O mais legal é descobrir dentro do vintage qual é o seu traço.

Por Cintia Liana

O que me encanta. Cosa incantami

2011-06-04T10:54:00.005-03:00

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"Só se encanta com dinheiro ou também com tudo que só pode ser comprado com ele quem nunca o teve ou quem é muito medíocre. Gosto mesmo é das flores, da simplicidade, sensibilidade e do conhecimento. Roupas de marca, ser cortejada por homens poderosos, trabalhar mais de 50 horas por semana para se sentir importante, andar em lugares caros, ter o melhor carro, preocupar-se com imagem... Para uma moça inteligente deve ser no máximo uma fase. Pensando e sentindo assim encontrei a coisa mais preciosa do mundo, a pessoa certa, o verdadeiro amor. A coisa mais difícil de conquistar e de se viver na vida".

Cintia Liana

"Si incanta con soldi o con tutto ció che può essere comprato solo colui che mai li ebbe o chi è molto mediocre. Mi piacciono i fiori, la semplicità, la sensibilità e la conoscenza, questo sì io ammiro. Vestiti di marca, essere corteggiata da uomini potenti, lavorare più di 50 ore alla settimana per sentirsi importante, andare in pos...ti costosi, avere la migliore macchina, preoccuparsi dell’immagine... Per una ragazza intelligente questo deve essere al massimo una piccola fase. Pensando e sentendo così ho trovato la cosa più preziosa del mondo, la persona giusta, il vero amore. La cosa più difficile di conquistare e di vivere nella vita".

Por Cintia Liana

Antivirus na vida e tomada de consciência

2011-05-30T14:56:00.003-03:00

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De vez em quando é bom passar um bom antivirus na vida e tirar tudo de ruim. Eu sempre faço isso. Auto reciclagem também é bom.

Eu quero é viver em paz e bem leve. Não sou carente e me enfrento todo dia, o bom disso é que quero ser sempre melhor para mim mesma e conviver bem com todas as minhas partes, ir descobrindo.

Ver aquelas nossas partes feinhas, ver o nosso orgulho, nosso egoísmo, nossa infantilidade. No início dá um medo grande, mas depois é bom, porque se descobre que temos a capacidade de mudar mesmo. Ser humano nos dá milhões de possibilidades, é mágico.

Por exemplo, como é divertido ver um autoritário dizendo que alguém tem que ser mais humilde. O que ele não sabe é que o que mais o incomoda é o veneno que ele mais tem.

O problema é que negar de nada adianta, porque todo mundo vê essas partes. E há quem passe o resto da vida culpando os outros por seus seus próprio erros.

O bom é se olhar no espelho com toda a vontade. O desejo de mudança já vem junto com a coragem e tudo de melhor que isso pode trazer.

Podemos mudar até padrões intergeracionais familiares com a tomada de consciência!

Dentro de nós mora um universo.

Por Cintia Liana

Sob o sol de Liana, sob o sol da Toscana

2011-05-28T09:58:00.001-03:00

Cintia Liana na Toscana, Itália

Por Cintia Liana

Inteligência - Osho

2011-05-26T13:02:00.000-03:00

Foto: Dreamy Whites

Nascemos para atingirmos o êxtase, a felicidade suprema, é nosso direito de nascença. Mas as pessoas são tão tolas, nem mesmo exigem seus direitos de nascença. Ficam mais preocupadas com aquilo que os outros possuem e começam a correr atrás dessas coisas. Nunca olham para dentro, nunca procuram em suas próprias casas. Uma pessoa inteligente irá começar sua busca a partir de seu ser interior. Este será o ponto de partida de sua exploração, porque a menos que eu saiba o que está dentro de mim, como poderei sair procurando mundo afora? O mundo é tão vasto. E aqueles que olharam para dentro encontraram imediatamente aquilo que buscavam. Não é uma questão de progresso gradual, é um fenômeno súbito, uma iluminação repentina.

(Osho)

Postado Por Cintia Liana

Livros, florais e flores

2011-04-30T15:12:00.002-03:00

Cintia Liana

Livros + florais + flores = conhecimento + amadurecimento + alegria = paz.

Por Cintia Liana

A psicóloga Cintia Liana publica seu primeiro livro

2011-04-23T19:47:00.006-03:00

Foto: Cintia Liana.

Capa do primeiro livro da psicóloga Cintia Liana

Queridos amigos e leitores, é com muita elegria que venho anunciar a publicação de meu primeiro livro, editado pela Agbook.

"Filhos da Esperança"
Os Caminhos da Adoção e da Família e seus Aspectos Psicológicos
Por: Cintia Liana Reis de Silva

A psicóloga Cintia Liana, que atua na área de família e adoção desde 2002, já foi perita de uma vara da Infância no Brasil e hoje atua na Itália com adoção internacional, escreve sobre os caminhos da adoção no Brasil, a forma de avaliar os candidatos à adoção e a situação de abandono das crianças, com um olhar crítico e preocupado.
A autora também nos traz a reflexão dos aspectos antropológicos e subjetivos no processo de construção da família, da adaptação do filho adotivo, da revelação da adoção, postura diante da história da criança e sua família de origem, assim como outros pontos importantes deste universo a serem descobertos pelo leitor.
Ela utiliza o pensamento sistêmico como base.
Se trata de um excelente guia de reflexão e amadurecimento não só para quem deseja ter um filho através da adoção e para quem já adotou, mas também para profissionais e estudantes interessados na area, que queiram entender, se atualizar e se aprofundar neste cenário.

Para comprar on line e visualizar as primeiras 15 páginas, acesse o link:

http://www.agbook.com.br/book/43553--Filhos_da_Esperanca

Foto: Capa completa do primeiro livro da psicóloga Cintia Liana

pela editora AgBook, Brasil

Por Cintia Liana

A soma que é poesia

2011-04-23T09:30:00.002-03:00

Foto: Cintia Liana

"Quando alguma coisa é mais que a soma total de suas partes, ela é poesia."

(Osho - The Revolution)

Postado Por Cintia Liana

Psicologia e Adoção com novo layout e mais 56.000 acessos

2011-04-21T19:17:00.001-03:00

Foto: Cintia Liana

O "Psicologia e Adoção" com novo layout. A fotografia é minha!

Acessórios: Officina Casa, Itália.

http://www.psicologiaeadocao.blogspot.com/

Esse mês o Psicologia e Adoção atingiu a marca de mais de 56.000 acessos.

Obrigada a todos que fazem parte da luta pela adoção.

Foto: Cintia Liana

Por Cintia Liana

Dolcesa coraggiosa

2011-04-16T15:13:00.004-03:00

Foto: Cintia Liana

"Il mio sforzo è audace e la mia insistenza a rimanere dolce è già troppo coraggiosa".
(Cintia Liana)

"Meu esforço já é audacioso e a minha insistência em permanecer doce já é demasiadamente corajosa".

Por Cintia Liana

Eu rio do ingênuo

2011-04-07T18:18:00.001-03:00

Foto: Google Imagens

Eu rio do ingênuo. Ingênuo é aquele que pensa que só tem a ensinar; que não sabe escultar ou admirar os outros; quem tem pouco mais de vinte anos e pensa que sabe muito da vida; ingênuo é aquele que divida da inteligência e consciência alheias, que tem medo de vê-las; quem pensa ser superior; que não sabe observar os mistérios da vida, que só vê o essencial; quem se preocupa demasiadamente com a imagem; ingênuo é quem pensa que quem é feliz, gentil, delicado e simples é bobo. Eu observo, procuro estudar e rio, rio muito.

Cintia Liana

Foto: Google Immagini

Io rido dell’ingenuo. L’ingenuo è colui che pensa di aver solo da insegnare; che non sa ascoltare o ammirare un altro; chi ha poco più di vent’anni e pensa che sa molte cose della vita; ingenuo è quello che dubita dell’intelligenza e consapevolezza di tutti, chi ha paura di vederle; chi pensa di essere superiore; che non sa osservare i misteri della vita, che solo vede l'essenziale; chi si preoccupa troppo con l'immagine; ingenuo è quello che pensa che chi è felice, gentile, delicato e semplice è scemo. Io osservo, cerco di studiare e rido, rido molto.

Cintia Liana

Por Cintia Liana

Desconfio

2011-03-21T05:00:00.003-03:00

Foto: Google Imagens

"Eu sou é eu mesmo, diverjo de todo mundo. Eu quase que não sei de nada, mas desconfio de muita coisa."
(João Guimarães Rosa)

Postado Por Cintia Liana

Confiar

2011-03-19T05:00:00.004-03:00

Foto: Google Imagens

"Ainda consigo confiar em algumas pessoas: aquelas que conseguem se indignar".

(Cintia Liana)

Por Cintia Liana

Coragem

2011-03-17T05:00:00.003-03:00

Foto: Marilyn Moroe. Google Imagens.

"Ele me ensinou que coragem só é mesmo coragem quando sentimos um imenso medo. Dizia ele que, quando nos arremessamos a fazer alguma coisa que em princípio exige coragem, deve existir junto uma dose de medo, senão a empreitada se revela irresponsável."

(Nuno Cobra)

Postado Por Cintia Liana

O conhecimento duvida

2011-03-15T05:00:00.001-03:00

Foto: Google Imagens

Quando não sabe, é atrevido.
A ignorância sempre é atrevida;
o conhecimento duvida.
E quanto mais sabe, mais sente
que se dissolve o chão sob seus pés."
(Osho - O livro dos segredos)

Postado Por Cintia Liana

Para mudar é preciso entender

2011-03-12T05:00:00.005-03:00

Foto: Google Imagens

Pra mudar é preciso entender o que te fez pousar ali, daquela forma. Entender o que te deixou tanto tempo ancorado. É um caminho ora longo, ora complicado. Mas , se pensarmos quanto tempo passamos construindo os muros do castelo ou masmorra em que estamos, entenderemos que: ou será tortuoso, ou longa a destruição destas concretudes. Quantos gritos e silêncios. Ansiedade e realidade. De quanto, tudo isso, ou outras sensações, foram dispostas nesta passagem?! Mudar dói, porque não é fácil colocar-se a entender. Mexer, exatamente, nas ancoras, tão cuidadosamente, submersas. Entretanto, vivenciar o outro eu que espera, leve, do outro lado, não tem preço, nem metragem.

(Donaella)

Fonte: http://donaella.blogspot.com/

Postado Por Cintia Liana

Ser quem a gente é

2011-03-09T05:00:00.006-03:00

Foto: Google Imagens

Isso de querer

ser exatamente aquilo

que a gente é

ainda vai

nos levar além

(Paulo Leminski, em Distraídos venceremos)

Postado Por Cintia Liana

O que eu penso e sinto em você

2011-03-06T05:00:00.002-03:00

Foto: Google Imagens

(...) Parecem filme, livro, quadro. Não doem porque não ameaçam. Nada que eu penso de você ameaça.
(Caio F. Carta Anônima, in: Pequenas Epifanias)

Postado Por Cintia Liana

Psicoterapia

2011-03-05T12:54:00.004-03:00

Foto: Google Imagens

"A psicoterapia nos dá uma lanterna, onde junto ao psicoterapeuta, que segura a lanterna, percorremos alguns lugares obscuros em nós que, dificilmente, seriam vistos se não existisse uma proposta séria, exercício e investimento consciente de tempo, dinheiro e emoção. E, para nós psicólogos, também é maravilhoso servimos de guias com lanternas nesse mundo cheio de mistérios que é o 'ser humano'".

Por Cintia Liana

Nós somos casas

2011-03-05T12:50:00.001-03:00

Foto: Google Imagens

"Nós somos como uma casa, podemos estar num ou outro canto de nós, olhar dentro e olhar fora, mas o mais interessante é encontrar uma bela varanda, onde possamos ver o todo com tranquilidade, usando o aprendizado da observação para melhorar a casa."

Cintia Liana

"Nós somos casas muito grandes, muito compridas. É como se morássemos apenas num quarto ou dois. Às vezes, por medo ou cegueira, não abrimos as nossas portas."

Autor: António Lobo Antunes

Fonte: "Diário de Notícias (2004)"

Postado Por Cintia Liana

Necessidade

2011-03-04T05:00:00.001-03:00

Foto: Google Imagens

"Escrever deve ser uma necessidade, como o mar precisa das tempestades - é a isto que eu chamo respirar".

[Anais Nïn]

Postado Por Cintia Liana

Ironia

2011-02-26T05:00:00.004-03:00

Foto: Google Imagens

Adoro gente sínica, falsa e que se acha o máximo. Adoro quando eu estou mal e vem pessoas perguntando: “O que aconteceu?” E eu digo: “Nada” e elas acreditam. Adoro quando pensam que eu sou perfeita. Adoro quando me machucam. Adoro quando me julgam sem conhecer. Adoro a solidão, a saudade e o choro de tristeza. Adoro quando aquelas pessoas que eu mais amo não me dão a devida atenção que eu mereço. Adoro fazer algo e não ser reconhecida por isso. Eu adoro tudo isso. Mas se tem uma coisa que eu amo, é ser irônica. E eu adoro quando as pessoas não entendem isso.

Fonte: http://myenemylines.tumblr.com/

Postado Por Cintia Liana

Salvador, terra da fofoca

2011-02-23T05:00:00.017-03:00

Foto: Elena Kalis

A cultura mais difundida hoje na cidade de Salvador é a cultura da fofoca. "Salvador, terra da fofoca."

Amigos soteropolitanos, não se sintam ofendidos, eu sou baiana da capital, amo minha cidade, mas tenho que admitir que a indiscrição e a malediscência hoje em Salvador é algo notório e já beira o patológico, na verdade estou sendo até razoável.

Isso tem em todo lugar, mas falo de minha cidade, que está passando de todos os limites de respeito e indo para um lugar que não se sabe onde vai parar. Podemos tirar até pelas músicas de pagode, que não têm mais duplo sentido, são diretas mesmo.

Quando um grupo fala mal de alguém pode apostar que 90% daquilo tudo é mentira e as pessoas ainda ouvem e se divertem por inferiorizar os outros. Falam tanto da moral de uma mulher como se isso fosse um jogo. Que necessidade baixa é essa? E não me venham com "deixa pra lá", porque a sujeira deve ser jogada na cara de quem merece, sim, os difamadores e falsos moralistas, querendo se sentir melhores desmoralizando os outros (ler texto sobre inveja). Não podemos engolir esse desaforo como se nada estivesse acontecendo. Vamos falar mesmo, levantar a voz para os maus hábitos e plantas hábitos sadios.

Coisa para se refletir e combater, assim como outras coisas negativas, é claro, não podemos ser indiferentes a isso. A próxima pode ser tua irmã, tua filha...

Moro bem longe de Salvador, mas amo muita gente que mora lá.

Como diz Lobão, "No País da fofoca ter opinião é tabu".

Cintia Liana

*******

...o crescente bem do mundo depende parcialmente de atos não-históricos; e se as coisas não são tão ruins para você e para mim quanto poderiam ter sido, deve-se em parte aos tantos que viveram fielmente uma vida oculta e hoje descansam em túmulos não visitados.

George Eliot, pseudônimo de Mary Anne Evans (1819-1880), novelista inglesa, em Middlemarch (1871).

Por Cintia Liana

A importância de trabalhar a inveja

2011-02-21T10:46:00.000-03:00

Foto: Elena Kalis

Jung diz que o encontro com a Sombra

"desafia a personalidade do Eu como um todo, pois ninguém é capaz de tomar consciência desta realidade sem despender energias [...] Mas nesta tomada de consciência da sombra trata-se de reconhecer os aspectos obscuros da personalidade, tais como existem na realidade. Este ato é a base indispensável para qualquer tipo de autoconhecimento e por isso, via de regra, ele se defronta com considerável resistência [...] (por isso) é um trabalho árduo [75] e necessário, pois quando a Sombra é ignorada e incompreendida ela se torna hostil."

"A Questão do Mal: uma Abordagem Psicológica Junguiana".

Paulo Bonfatti

Artigo completo:

http://www.rubedo.psc.br/artigosb/quesmal.htm

*********

Eu continuo reafirmando a necessidade de enxergarmos a inveja que existe dentro do ser humano, inveja nas mínimas coisas, não precisa ser do outro como um todo, mas de um pequenino aspecto.

Sintomas de inveja como simplesmente não querer ver a felicidade ou o valor do outro ou não querer vê-lo do jeito que ele se apresenta de fato, querendo reinventá-lo ou competir.

Sentir inveja não significa que somos inferiores, a inveja é um sentimento humano que TODOS já experimentaram e para transformá-lo devemos encará-lo com a máxima verdade e coragem e, assim, ter outro relacionamento com ele. Como mudar algo que nem conseguimos enxergar e aceitarmos que podemos sentir em algum momento?

Olhemos o nosso valor e talvez, assim, conseguiremos encarar e aceitar o valor do outro.

Por Cintia Liana

Responsável com o amigo

2011-02-17T07:05:00.002-03:00

Foto: Elena Kalis

"Temos que ser muito responsáveis com a vida do outro para o chamarmos de 'amigo'".

Cintia Liana

Cuidado com o que você fala do teu amigo, com o que você comenta. Tudo que o você disse, mais tarde, chegará aos ouvidos dele da mesma forma irresponsável que você falou, muitas vezes pior porque, se você, que se diz amigo, não teve cuidado imagine o outro que não é! Cuidado também com a inveja que em algum momento pode sentir do teu amigo, isso pode estar guiando os teus passos em relação a ele. O outro sente. Seja honesto consigo e transforme teu sentimento.

Por Cintia Liana

Blog "Psicologia e Adoção" da Psicóloga Cintia Liana

2011-02-13T17:41:00.002-03:00

Fotos: Google Imagens e Getty Images, editadas por Cintia Liana.

Novo Layout do Psicologia e Adoção.

O "Psicologia e Adoção" de carinha nova.

Confiram:

http://psicologiaeadocao.blogspot.com/

Cintia Liana é psicóloga, formada em 2000 pela PUC-Campinas. É especialista em psicologia conjugal e familiar pela faculdade Ruy Barbosa.

É chamada carinhosamente por um grupo de pais de Salvador de “Fada Madrinha dos Pais Adotivos" e pela mídia local de "Fada da Adoção".

Desde 2002 trabalha com adoção e terapia de família, além de psicoterapia individual.

Foi perita, contratada, do Tribunal de Justiça na Vara da Infância e Juventude, quando coordenou o Serviço de Psicologia por 4 anos.

Lidera grupos onde fomenta a amizade entre famílias adotivas, fortalecendo os laços de apoio.

É criadora e moderadora do grupo "Psicologia e Adoção" de discussão e apoio a adoção, existente desde 2007.

Já cedeu a dezenas de entrevistas sobre psicologia, adoção e família.

Tem diversos trabalhos publicados sobre crianças, adolescentes, família e comportamento.

Contribue em pesquisas e monografias de temas ligados à adoção.

Atualmente trabalha na Itália como coordenadora das adoções e dos trabalhos voltados para o Brasil de uma entidade Italiana que atua no Brasil e Colômbia.

Neste Blog ela escreve sobre família, adoção e crianças.

Por Cintia Liana

Duvidar e descobrir

2011-02-12T11:29:00.001-03:00

Foto: Google Imagens

"A dúvida é o princípio da sabedoria". (Aristóteles)

***

Amei essa frase, porque eu sempre duvido de toda teoria, eu sempre quero descobrir o "mais"! Teoria da subjetividade, conceito de sistemas, sincronicidade, inconsciente coletivo, fisica quantica, é por aí que eu vou.

"Estudar e entender é libertador". (Cintia Liana)

"Quando se duvida de tudo descobre-se que existe muito mais além do tudo". (Cintia Liana)

Por Cintia Liana

Procurar

2011-02-11T09:35:00.002-03:00

Foto: Google Imagens

Todos os dias em que acordo faço a opção por ser feliz, eu já nasci com essa escolha certa, cada um tem a vida que busca. Procuro não me meter na vida de ninguém, não sou nada curiosa da vida alheia, isso é fantástico! Se algo me incomoda eu dialogo primeiro comigo mesma sobre os porquês. Procuro me valorizar, me entender e trabalhar muito, não alimentar nenhum tipo de sentimento de competição, ciúme ou inveja, não dar palpites sem ser convidada, ser leve e transparente. E sabem de uma coisa? Eu sou MUITO boa nisso!

Por Cintia Liana

Mulher Brasileira. Por Cintia Liana

2011-02-10T08:38:00.006-03:00

Foto: Cintia Liana e amigas

Algumas pessoas aqui na Itália dizem que eu não pareço brasiliera. O quê?! :O Ao menos quando eu danço todos dizem: "de fato, é brasileira! Nasceu dançando." rsrs Tudo bem, tenho meu percentual europeu, mas o brasileiro é isso, é mistura, é união de diversas raças e culturas, então resolvi compor o meu próprio painel "mulher brasileira".

Mulher brasileira bem representada por algumas de minhas especiais amigas. Diversidade de mulheres talentosas, trabalhadoras, inteligentes e com tanto amor no coração.

Por Cintia Liana

La capacità di vedere

2011-02-01T12:28:00.006-03:00

Foto: Cintia Liana em frente ao Cinema Palma,

em Trevignano Romano na Itália

"..E quelli che sono stati visti ballando sono stati giudicati insani da quelli che non potevano sentire la musica."

(Friedrich Wilhelm Nietzsche)

"Chi è piccolo vede nel maggiore soltanto cosa un piccolo è capace di percepire."

(Hermann Hesse)

"Per l'arte di vivere, bisogna conoscere l'arte di ascoltare, sorridere e avere pazienza... sempre."
(Hermann Hesse)

"Lo sguardo dell'osservatore deforma la realtá."

(Frase più famosa del Costruzionismo Sociale)

"Come vediamo il mondo parla più di noi stessi che di cosa si sta vedendo, vediamo tutto con nostri propri punti di riferimenti. Niente è esattamente come vediamo, nemmeno gli’altri."

(Cintia Liana si riferice alla teoria della soggettività di González Rey)

Postado Por Cintia Liana

"Não Acredito no Amor" - Por Carlo Franchini

2011-01-29T19:25:00.003-03:00

Foto: Cintia Liana e Paolo Franchini

Foto: Carlo Franchini

Não acredito no amor

Mas creio em minha mente em teu coração e em nossa barriga

Creio em tuas palavras

Tens teus gestos em meus medos

Não creio no amor

Creio neste presente, em nosso futuro e no passado

Creio naquilo que vejo e naquilo que quero ver

Creio em tuas nádegas

Creio em tuas roupas e no modo em que ti move,

Não creio no amor das crianças abandonadas, da violência nas casas

No amor dos pintores e dos poetas destruídos

Não creio no amor fonte de dor, no amor e ódio

Não creio nas fantasias de amor que te fazem voar perto do sol

Onde depois queimarão os teus pássaros de papelão

Creio nas tuas mãos que me dão ternura

Creio no teu silêncio que me dá confiança

Creio em tua ausência que te traz à mim mais verdadeira

Creio em poder viver sem você

Creio em escolher-te cada dia

Creio em saber te escutar

Creio em ser bem vindo em tua casa

Não creio mais em uma história de amor

... Mas só em uma história verdadeira.

O amor é uma palavra vazia que enche a boca de todo o mundo

Enquanto tu és feita de carne, sangue e amor.

(Carlo Franchini)

Meu cunhado celebrou nosso matrimônio na Prefeitura da cidade onde moramos na Itália por ser um dos assessores. Ao fim, ele leu esta poesia emocionante e verdadeira de sua autoria. Eu a traduzi para o português com a máxima fidelidade e cuidado. Linda!

Postado Por Cintia Liana

Simplicidade

2011-01-27T11:01:00.000-03:00

Foto: Cintia Liana. "A janela da minha sala".

"A estrada da simplicidade é sempre a mais florida."

Por Cintia Liana

Preparo

2011-01-09T16:08:00.003-03:00

Foto: Marilyn Moroe. Google Imagens.

"Ingênuo é aquele que não consegue enxergar a si próprio com o mínimo de verdade e, consequentemente, não tem preparo para enxergar o mundo e aceitar os outros do jeito que eles são. Mesmo que doa, abra os olhos para si mesmo!"

Cintia Liana

Italiano:

Ingenuo è quello che non riesce a guardare se stesso con un minimo di verità e, quindi, non ha competenza per vedere il mondo e accettare gli altri per come sono. Anche se è doloroso, apra gli occhi per se stesso!"

Por Cintia Liana

Saber expressar afeto

2010-12-29T11:16:00.003-03:00

Foto: Google Imagens

"Saber expressar afeto, ser espontâneo, delicado, cuidadoso e generoso sem exigir nada em troca é um requinte humano experimentado somente por pessoas bem amadas, equilibradas, diferenciadas, maduras, bem resolvidas e emocionalmente inteligentes".

Cintia Liana

Por Cintia Liana

O Meu Ritmo

2010-12-15T09:54:00.002-03:00

Foto: Cintia Liana e os cisnes, em Trevignano Romano, Italia

Cada dia que passa sinto menos necessidade em correr, em me explicar, uso cada vez menos maquiagem, ou nada, adoro mais e mais a minha cara lavada. Minha pela é "boa", como dizia a minha avó, agora eu acredito nela.

Desejo mais a simplicidade, não ostento imagem. Não quero perecer bonita ou sensual para nenhum homem que não seja o meu amor. Não faço caras e bocas, não não, o meu sorriso é sincero.
Sinto necessidade de ser gentil e procuro não esperar nada de ninguém.
Preciso de pouco dinheiro e adoro a minha tranquilidade em viver. Sinto cada dia mais paz e felicidade no meu modo de ser. Estou descobrindo o meu ritmo justo.

Por Cintia Liana

Vida e Flores

2010-11-25T05:00:00.005-03:00

Foto: Cintia Liana em Calcata, Italia

"Eu sou aquela mulher que fez a escalada da montanha da vida, removendo pedras e plantando flores."

(Cora Coralina)

Postado Por Cintia Liana

Eu mando em meu coração

2010-11-21T10:31:00.002-03:00

Foto: Audrey Hepburn

Que discursinho mais babaca é esse de novela das oito? Quem disse que não somos donos do nosso coração? Se não somos quem o é? Entender que podemos amadurecer e sermos dominados pelo bom senso e inteligência emocional não é dizer que não somos bons.

Quando escolhemos ser felizes e amar quem nos ama, guiados pela nossa escolha racional, por nossa determinação de estarmos bem, não significa que somos maus ou insensíveis, significa que somos inteligentes.

Eu sou muito coração, me deixo emocionar por coisas saudáveis, sinto compaixão, choro... Mas ter que sofrer por amor...? Buscar a condição de neuróticos e de que nossa auto estima não deve ser alta? Por que motivo eu amaria alguém que não me ama? Por que eu amaria a pessoa errada ou que pudesse fazer mal a mim ou ao meu futuro? Não! Dez mil vezes não!

Quando nos trabalhamos entendemos que devemos gostar de quem gosta da gente, de quem nos valoriza e o resto é dar asas para um dramalhão que nos ensinaram que pode ser bonitinho ou dignificante chorar por uma pessoa que não nos vê como objeto de desejo, de amor. Sofrer por amor? Que amor? Amor ao sofrimento? Ao drama? Às situações de rejeição? Comigo não, violão!

Sim, não é fácil, não sou a toda poderosa mas, sinceramente, sofro por dois dias, no máximo, não mais que isso, por que minha consciência e o meu amor próprio falam mais alto que o desejo de sofrer e ficar choramingando, eu devo ser mais forte que viver o ritual de um filme, minha vida não é novela.

Sim, Carrie Bradshaw no final ficou com Big, mas eu não sou Carrie Bradshaw para esperar um homem por 10 anos e não vivo no "Sex and the City". Sem contar que Carrie também procurou conhecer outros homens dignos de seu amor. Na vida real a Sarah Jessica Parker também fez outras escolhas e é muito feliz.

Há pouco tempo escolhi terminar um relacionamento pois, após conhecer melhor esta pessoa com quem estava, descobri não ser na totalidade a pessoa que desejava para dividir os meus dias, o meu futuro, não era a pessoa que me casaria, por exemplo, então para quê continuar, dar mais asas a um relacionamento com alguém que não combina comigo? Que não expressa o que eu quero da vida. Conversei, terminei com afeto e dignidade, sofri, me senti sozinha num País distante do meu, conhecia poucas pessoas, mas fui fiel aos meus princípios e ao meu futuro, quem sabe até aos filhos que terei com o homem certo, que saberia que encontraria se deixasse caminho livre para ele chegar?

Poucos dias depois recebi o presente pelo meu ato de fé, fiz amizade com um jovem psicólogo que se tornou meu melhor amigo nessa terra distante, um homem maravilhoso que se tornou meu grande amor, meu doce companheiro para tudo e para todas as horas, alguém que é melhor do que no meu melhor sonho.

Já tive bons namorados, mas é a primeira vez que tenho aquela sensação de paz completa, de estar com a pessoa certa e sei que é a hora certa. Alguém que combina comigo e tem tudo o que eu admiro. Sim, sou muito exigente, mas não poderia me trair e me contentar com alguém menor que ele. Sim, digo para mim mesma, eu mereço uma pessoa magnânima, uma belíssima pessoa que condivide dos mesmos valores e desejos que os meus!

A vida gosta de quem gosta de si mesmo, de quem quer trabalhar a culpa de ser feliz e de quem quer aprender a saber viver.

Cintia Liana

Foto: Cintia Liana com foto de Audrey Hepburn

Como diz a minha amada Adélia Prado,

(...) "Minha tristeza não tem pedigree,

já a minha vontade de alegria,

sua raiz vai ao meu mil avô.

Vai ser coxo na vida é maldição pra homem.
Mulher é desdobrável. Eu sou."

Postado Por Cintia Liana

Cada vez digo menos o que mais sei e sinto

2010-11-15T05:00:00.026-03:00

Foto: Irene Lamprakou. Getty Images

De repente chega a fase daquela sensação gostosa de entender que o outro não precisa ouvir o que eu sei ou o que eu acho que ele precisa. Eu não sei o que o outro precisa e nem quero saber e cada um tem seu tempo certo de descobrir tudo. Já me ocupo demais com o compromisso de saber de mim.

Hoje me sinto feliz porque percebo que cada vez menos as pessoas me aborrecem ou me deixam impaciente, não tenho necessidade de comentar sobre as escolhas dos outros ou dos erros que cometem. Se não tenho um bom elogio para fazer, fico calada.

Cada vez menos as coisas me irritam ou me fazer reclamar e, no mais, sempre achei chiquérrimo gente discreta, ah, isso é um luxo, a ausência da necessidade de falar mal dos outros!

Sinto uma paz inexplicável onde eu não necessito provar nada para ninguém ou explicar qualquer coisa, não preciso falar nada, não tenho que mostrar que sou capaz, que posso ou quem sou, porque só o fato de eu ser e saber já me basta.

O que me deixa mais feliz é que essa sensação ficará cada dia mais forte e isso me fortalece também. Sou eu comigo mesma e nessa relação ninguém se mete, só se for para trazer mais paz e harmonia.

Cintia Liana

Quero dizer mais

e digo: mais.

Mas cada vez

digo menos

o mais que sei

e sinto.

(Ana Hatherly)

Postado Por Cintia Liana

Figurino Elegante e Discreto

2010-11-10T05:00:00.013-03:00

Foto: Google Imagens. Figurino de Diana

Não sou grande entendedora de moda, me visto como me sinto bem e estou atenta ao bom gosto, sobretuto ao meu próprio bom senso e a minha intuição, isso sempre fala mais alto que qualquer marca ou aparência superficial.

Também gosto muito de apreciar boas combinações, isso também é arte, formas de se expressar e compor uma imagem, podendo até lançar tendências.

Nossa imagem expressa quem somos, o que fomos, o que buscamos e o que valorizamos, bem como o nosso estado de humor.

O estilo discreto, prático, criativo, alegre e levemente romântico de Diana (personagem de Carolina Dieckmann) é o que mais me identifico. Ela é elegante, não é brega em nenhum sentido e não chama a atenção pelas curvas e sim pela sutileza, feminilidade e datalhes delicados.

E vc, se identifica com qual?

Nota 10 para a figurinista Gogóia Sampaio, da novela "Passione", que faz o figurino predileto das espectadoras da Globo, segundo o Jornal Correio da Bahia*.

* http://www.correio24horas.com.br/noticias/detalhes/detalhes-1/artigo/figurino-de-diana-de-passione-e-favorito-das-espectadoras/

Por Cintia Liana

Escolhendo Amigos

2010-11-06T08:10:00.005-03:00

Foto: Sarah Jessica Parker

Não escolho meus amigos somente pela cara lavada e a alma exposta com diz Wilde, mas também escolho meus amigos pela leveza e humildade. Gosto muito de gente profunda, inteligente e que se conhece, mas também adoro a delicadeza e simplicidade.

Ah, gosto também de gente suave e franca, gente que não faz jogo, que não mente e quando mente, por algum motivo, sabe que mente. Gente que nunca pensa em lucrar, ganhar ou competir em situações, gente desinteressada, que não fala as coisas para conseguir nada em troca, nem favores ou elogios. Aaaaah, como eu gosto de verdade e pureza, de lealdade e docilidade...!

Hoje sou bem mais esperta que antes. Escolher os meus amigos é como procurar diamantes e, neste sentido, estou bem concentrada. Deixo eles me encontrarem, mas sou consciente da necessidade do gozo de poder escolhê-los e autorizar que façam parte de minha vida.

Por Cintia Liana

Ser o homem do seu coração

2010-10-29T17:33:00.001-03:00

Foto: Cintia Liana na Itália

"Não estar nas mãos de ninguém, ser o homem de seu coração, de seus princípios, de seus sentimentos: é o que de mais raro tenho visto."
(Chamfort, Máximas e Pensamentos)

Postado por Cintia Liana

Cintia com Clarice

2010-10-21T07:44:00.003-03:00

Foto: Google Imagens

"Vocação é diferente de talento. Pode-se ter vocação e não ter talento, isto é, pode-se ser chamado e não saber como ir".

(Clarice Lispector)

"Vocação com talento e amor faz com que as coisas venham até nós. A vida é assim, as coisas boas se atraem e tudo bom acontece".

(Cintia Liana)

Por Cintia Liana

Manipulando com Charme

2010-10-05T17:47:00.003-03:00

Foto: Google Imagens

Uma coisa boa de se ter é segurança em ser e dizer o que se sente, sabendo o que está fazendo.

Vez por outra encontramos uns tiranos, uns autoritários que nutrem o seu gozo cotidiano tentando controlar os outros, o que dizem, o que fazem e como fazer, e com a terrível desculpa de querer ajudar e acreditam piamente em si mesmos, nas mentiras que inventam por falta de auto conhecimento.

Uma merda quando fazemos o autoritário com alguém, temos que nos trabalhar muito para não se regogizar por esse lado e não querer ser poderoso tentando ajudar as pessoas no intuito de controlá-las. Como é massa reconhecer essa merda de mania de querer controlar as pessoas!

Uma merda no mesmo nível é encontrar um sacana desses na vida, um manipulador charmoso, uma pessoa sedutora, alguém que exerça seu poder assim, como se os outros fossem dementes. Sem nenhuma humildade exige extrema humildade dos outros, a fim de exercer cada vez mais sua manipulação.

Ele acredita piamente que o mundo gira em torno do seu umbigo e que somente ele é capaz de enxergar as coisas com clareza e sempre tem razão em tudo, mais ninguém tem a capacidade e a sagacidade de enxergar as regras e situações como elas são.

O manipulador acredita nisso para poder liderar, coordenar sempre e garantir o seu lugar de poder, validar o seu valor, sentir-se necessário e importante deste jeito, já que não sabe usar seus talentos de modo verdadeiramente construtivos.

Ele sempre critica os outros e a forma de viver, pois só a vida dele é boa, a dos outros é cheia de problemas. Como ele não tem problemas (só na cabeça dele) não precisa se confrontar com sua própria sombra, com suas próprias dificuldades e não precisa e nem quer ouvir os outros.

O “manipulador charmoso” é um tipo de caráter, descrito pela linha de pensamento existencial humanista, predominante em pessoas que se comportam de modo sedutor, simpático, objetivando conquistar a empatia e confiança dos outros acabando por manipulá-los, controlando as situações e o ambiente e recebendo elogios que fazem bem ao seu ego.

A verdade é que temos muito o que nos trabalhar, fazer terapia mesmo, devemos ser sinceros conosco e com os outros, falar o que sente, mesmo que isso doa, mesmo que ninguém entenda, dilacerar as entranhas e ver o lado mau que morar em nós, porque o lado bom é muito gostoso mesmo, ao invés de ficar vivendo como se tudo fosse um continho de fadas e todos fossem muito bonzinhos. Tentar ser sincero e justo é tentar fazer um mundo melhor, com pessoas melhores.

Por Cintia Liana

Chás, florais e colágeno - Minha farmacinha natural

2010-10-04T17:40:00.002-03:00

Foto: Google Imagens

Chás de cavalinha e boldo, colágeno, florais, florais e mais florais, Californianos, de Bach, Saint Germain e Australianos. Levo meus chás e remédios naturais para a Itália. Minha mala, minha farmacinha natural.

Sou alquimista, bruxa, índia e xamã, física, filósofa e psicóloga.

Cintia Liana

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Xamã - que na língua siberiana quer dizer na tradução literal "Aquele que enxerga no escuro".
Xamã (pronuncia-se saman), ou shaman, é um termo de origem tunguska (povo nativo da Sibéria). Os tungues meridionais identificam no xamã os portadores de função religiosa, que podem "voar" para outros mundos, entrar em um estado estático e ter acesso e contato com seus aliados (animais, vegetais, minerais), seres de outras dimensões e os espíritos ancestrais.

Por Cintia Liana

Esperneando no papel

2010-10-02T20:56:00.001-03:00

Foto: Google Imagens

Escrever - e você sabe disso - pode eliminar essa sensação de gratuidade no existir, de coisas o tempo todo fugindo e se transformando em passado. Eu acho então que se escrever te dá um sentido para estar viva (ou a ilusão de um sentido, que importa?), então vai e escreve e diz tudo e rasga o coração, as vísceras, expõe tudo, grita, esperneia - no papel."

(Caio Fernando Abreu)

Postado Por Cintia Liana

Pensando em Você

2010-09-28T13:53:00.000-03:00

Foto: Cintia Liana. Roma, Itália

(...) "Eu estou pensando em você, pensando em nunca mais te esquecer." (...)

Por Cintia Liana

Siamo Tutti Uguali

2010-09-25T10:55:00.000-03:00

Foto: Google Imagens

Todos nós temos um lado “luz e sombra”.

Todos nós, em alguns momentos, somos bons e em outros muito egoístas, mesmo sem nem imaginar.

Todos somos humildes, e em outros necessitamos ser poderosos.

Somos adultos e infantis.

Todos temos certezas e incertezas.

Temos coragem e medo, corpo e alma, beleza e feiura.

Temos organização e problemas, mesmo que não os enxerguemos.

Todos nós acertamos e nos enganamos.

Todos somos humanos, nascemos, vamos envelhecer e morrer, não dá para evitar, somos iguais, o que nos diferencia é a forma de olhar o mundo, é o desejo de mergulhar em si mesmo, a consciência que temos de nossas limitações, erros, dificuldades e da nossa beleza.

Por Cintia Liana